Зачатие

Зачатие весной

Оплодотворение довольно часто происходит случайно, поэтому бытует мнение, что зачать ребенка вовсе не сложно. Однако этот процесс требует серьезной подготовки, тем более что в последнее время все больший процент пар испытывает определенные трудности при планировании беременности. Действительно, для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом необходимо, чтобы одновременно "сработало" множество факторов. Часть из них родители могут скорректировать, приблизив тем самым момент наступления беременности.

Если пара решила обзаводиться ребенком, не стоит тянуть с визитом к врачу. С практической точки зрения это дает возможность определить степень готовности организмов супругов к зачатию, а также разработать стратегию по осуществлению оплодотворения так, чтобы беременность протекала благополучно, а малыш родился здоровым. В случае если пара пытается зачать ребенка в течение нескольких месяцев, а результата все нет, стоит незамедлительно показаться медикам. Сделать это должны оба будущих родителя. Чем позже пара проходит обследования, тем сложнее, как правило, устранить причину, по которой беременность не наступает.

Для того чтобы зачатие произошло, необходимо часто заниматься любовью в период, когда фертильность у обоих супругов достигает своего пика. Для женщины это середина менструального цикла, время, когда происходит овуляция. Самая простая рекомендация - половые акты должны происходить хотя бы раз в два дня в период с 10-го по 18-й день после начала менструации у женщины. Мужчине, готовящемуся стать отцом, стоит отказаться от теплого или тесного нижнего белья, а также от посещения бань и приема горячих ванн - перегрев мошонки отрицательно сказывается на выработке спермы, а также на ее качестве.

Многие врачи сходятся на мнении, что для того, чтобы ускорить зачатие, нужно просто заниматься любовью как можно чаще, не высчитывая периодичность и не пытаясь определить точную дату овуляции у женщины. С другой стороны, доказано, что при частых половых контактах в результате эякуляции выделяется меньше семенной жидкости, что снижает вероятность зачатия. Известно, что пары, совершающие половые акты раз в два дня имеют практически столько же шансов зачать ребенка, как и пары, занимающиеся любовью ежедневно. Какой бы точки зрения не придерживалась пара, планирующая беременность, если зачатие не происходит в течение года, супругам стоит пройти ряд обследованиям на фертильность.

Широко распространенное мнение о том, что выбор позы для полового сношения влияет на вероятность зачатия, на самом деле не совсем корректно. В любом случае, какие бы позиции не выбирали супруги, сперматозоиды оказываются у входа в матку уже через несколько минут после эякуляции и влияние положения, в котором в это время находится женщина минимально.

При планировании зачатия важно сохранять спокойствие в случае, если цели не удается достигнуть в течение продолжительного период времени. Из-за того, что супруги находятся в нервозном состоянии, зачатие может не наступать, поэтому на время планирования необходимо создать такую обстановку, при которой и мужчина, и женщина будут ощущать себя максимально расслабленно.

Кроме этого, важно учитывать влияние некоторых факторов. Например, если до планирования беременности женщина применяла гормональные контрацептивы, организму требуется некоторое время на восстановление, и беременность в этом случае может не наступать в течение полутора лет. Кроме этого, проблемы с зачатием могут возникнуть в случае, если женщина курит. От этой привычки лучше отказаться сразу, так как курение не только препятствует наступлению беременности, но и может спровоцировать выкидыш или развитие патологий плода.

Существенное влияние на фертильность оказывает возраст супругов. Чем старше женщина, решившая забеременеть, тем больше времени может потребоваться на осуществление зачатия. Женщинам, желающим стать мамами после 35 лет, лучше обращаться к врачу сразу же после принятия решения о беременности.

Важно обратить внимание на образ жизни, отказаться от вредных привычек, острой и жирной пищи, начать прием витаминов. Конкретные рекомендации обеим супругам может только врач после проведения полного комплекса анализов и обследований.